Voltar a si
é o início de toda a transformação
Um espaço dedicado à transformação pessoal, onde cada pessoa pode iniciar um processo de reconexão consigo própria, compreender o que a condiciona e aproximar-se daquilo que verdadeiramente é.
Um processo que ajuda cada pessoa a voltar a si própria.
No PerfectBalance, cada pessoa percorre uma jornada única de transformação pessoal.
Um processo onde a história, os padrões, as emoções, a forma de pensar e a relação consigo própria são vistos como partes de um todo.
Porque transformar não é tornar-se outra pessoa.
É, muitas vezes, voltar a encontrar quem sempre se foi.
O Processo
Uma jornada de transformação pessoal.
Cada processo no PerfectBalance é único, porque cada pessoa é única. Não existe um caminho igual para todos. Existe, sim, um processo de descoberta, compreensão e transformação que permite olhar para dentro, reconhecer aquilo que precisa de ser compreendido e fazer escolhas mais conscientes.
Inteira
Compreender-se e olhar com honestidade para a própria história.
Reconhecer aquilo que vivemos, aquilo que sentimos, os padrões que fomos construindo e a forma como a nossa história influencia quem somos hoje.
Alinhada
Reconhecer padrões, fazer escolhas conscientes e reorganizar a própria direção.
Perceber o que já não faz sentido, questionar aquilo que nos limita e começar a fazer escolhas mais conscientes e coerentes com quem somos.
Essência
Viver de forma mais próxima daquilo que verdadeiramente se é.
Encontrar maior equilíbrio entre aquilo que sentimos, pensamos e fazemos, permitindo que a vida se aproxime cada vez mais da nossa verdade.
O Lugar
Uma visão em construção.
A PerfectBalance está a crescer com a visão de, no futuro, criar um espaço próprio no Alentejo dedicado à transformação pessoal, à reconexão e ao bem-estar. Um lugar em contacto com a natureza, onde o silêncio, a paisagem, a água e a presença dos animais possam criar condições para abrandar, respirar e voltar a olhar para dentro.
Para Quem É
A PerfectBalance destina-se a pessoas que sentem que chegou o momento de olhar para si próprias de uma forma diferente.
Sentem necessidade de mudança
Percebem que alguma coisa precisa de mudar, mesmo que ainda não saibam exactamente o quê.
Querem compreender melhor os próprios padrões
Desejam perceber porque pensam, sentem ou reagem de determinadas formas e o que está por detrás desses padrões.
Desejam viver com mais verdade e alinhamento
Querem aproximar a sua vida daquilo que realmente são, fazendo escolhas mais conscientes e coerentes consigo próprias.
Sobre a Erika
Apaixonada pelo conhecimento e pelo ser humano, Erika Henriques encontrou no estudo de diferentes áreas do desenvolvimento humano uma forma integrada de compreender cada pessoa na sua singularidade.